Книга, способная
изменить жизнь
к лучшему

ЗАКАЗАТЬ

Мультитаскинг...

 

Бич нашего времени, подмявший под себя человечество и не выпускающий его из своих цепких когтей.  Образ жизни, сулящий эффективность, а на практике приносящий одни лишь издержки.

 

Путь, которому следует большинство людей, не имея иной альтернативы и не веря в то,
что можно жить по-другому.

       Если вы:

 

 

устали от бесконечной суеты и мечтаете замедлить темп жизни

 

 

крутитесь как белка
в колесе и чувствуете себя при этом загнанной
и несчастной

 

 

понимаете, что мультитаскинг - не для вас, но не представляете себе, как можно жить иначе

 

приглашаю вас познакомиться с той системой лайф-менеджмента, которую практикую я
и которая позволяет достигать поставленных целей и чувствовать себя при этом счастливым человеком.

В чём уникальность этой книги:

Личный опыт перевоплощения:
от талантливого мультитаскера
к убеждённому монотаскеру

Глубокая философия и ценный практический материал

Решения, способные качественно улучшить вашу жизнь

Живой язык и яркие образы

 

Кто автор книги?

 

Наталья Иоффе.
Копирайтер, Facebook-маркетолог.
Автор книги для молодых мам
«От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы» ( АСТ, 2014 г).

 

Любящая жена, заботливая мать, востребованный специалист.

 

Что даст вам эта книга?

О чём эта книга?

Эта книга - о том, как достигать поставленных целей и при этом:

- жить и трудиться без лишней спешки и суеты;

- полностью погружаться в решение задачи;

- бездействовать, когда это необходимо;

- сосредотачивать энергию на малом количестве важных дел;

- внимательно относиться к себе и своим потребностям.

 

 

 

 

 

 

Понимание того, что многозадачность не равна продуктивности.

 - Путь, ведущий к гармонии и успеху в работе и жизни.

 - Осознанное отношение к тому, чем вы занимаетесь в каждый момент времени и как себя при этом чувствуете.

 - Фокус не на продуктивности, а на отношениях.

 - Способность получать удовольствие от простых повседневных дел
(даже от уборки!).

 

Давайте познакомимся с содержанием:

ВВЕДЕНИЕ: Мой ответ мультитаскингу, или Почему я решила написать эту книгу.

ГЛАВА 1. Мой путь в монотаскинг: как я к нему пришла и каким образом он вписан
в мою повседневную жизнь.

ГЛАВА 2. Однозадачность — это не модно, или 4 причины, по которым мы прибегаем
к мультитаскингу.

ГЛАВА 3. Философия монотаскинга.

ГЛАВА 4. Практика монотаскинга: недельный эксперимент.

ГЛАВА 5. Планирование времени в режиме монотаскинга.

ГЛАВА 6. Искусство тотального погружения, или Как научиться сосредоточенности
в деле, которым занимаешься.

ГЛАВА 7. Как не отвлекаться на отвлекающие факторы.

ПОСТСКРИПТУМ. Его Величество Успех.

ПРИЛОЖЕНИЕ. Ведение дневника: список вопросов для подведения итогов дня.

 

Общий объём - 170 страниц.
Формат - электронная книга.

Стоимость - $12

Что говорят читатели?

«Казалось бы, обычное дело: принялся готовить обед, включил телевизор, а ещё лучше какую-нибудь аудиокнигу, чтобы даром времени не терять. Мы учим английский, стоя в пробках по дороге на работу, читаем книги по саморазвитию во время завтрака, листаем социальные сети, ожидая своей очереди в магазине. Это стало так естественно, особенно с появлением гаджетов. Мы не хотим терять ни минуты нашей драгоценной жизни. А вместо этого - теряем гораздо больше...

 

 

«Как перестать чувствовать себя загнанной лошадью
и наконец-то начать получать удовольствие от каждой минуты.
Не беспокойтесь, вы останетесь эффективны и современны...»

Юлия Волкодав, писатель, создатель Школы копирайтинга

«Я читала книгу Натальи Иоффе с огромным удовольствием. После первых же абзацев поняла: это прямо ответ на мой внутренний запрос Вселенной. Бывают такие вещи, которые приходят к тебе в нужный момент — и воспринимаются как нечто очень важное. Вот такой оказалась для меня эта книга.

Сейчас очень многие люди живут в беспрерывной гонке и с каким-то даже тайным удовольствием говорят: «Я невероятно занят, у меня совершенно ни на что нет времени!»..

 

«Очень много людей, выпавших из постоянной конкурентной
гонки за успехом и сомнительными "призами", почувствуют большое облегчение, прочитав Наталью Иоффе....»

Мария Барабаш, редактор журнала «Мой ребёнок»

Небольшой ознакомительный фрагмент:

Заинтересовало? Зацепило?
Тогда приобретайте книгу и читайте дальше.
Фраз, заставляющих задуматься и соотносимых с вашей собственной жизнью, в ней немало.

ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ НА КНИГУ

Я начала писать эту книгу более 2 лет назад. 

Всё это время в жизни возникали обстоятельства,
не позволявшие мне окунуться в работу
и отразить на бумаге весь накопленный опыт, поделиться своими мыслями о продуктивности, успехе, осознанности, гармонии.

Но успокоиться я так и не смогла, ибо верила в то, что моя книга нужна многим людям.
И вот она - перед вами.

 

Буду очень рада, если вы её прочтёте. И ещё больше рада, если поделитесь своими впечатлениями.
Мой электронный адрес: ioffka@gmail.com 

С нетерпением жду ваших отзывов!   

Наталья Иоффе

 

©2016 ·  Наталья Иоффе
Все права защищены. All rights reserved.